witam . Jogger mam kilka pytań bardzo mnie zainteresowala ta dieta więc : 1. Czy moze byc zamiast bewsztyku filet z kuraczaka? bewsztyku nigdy nie jadłam niewiem jak sie to przyrządza ile kosztuje ani jak smakuje heh :) 2. Czy mozna zmieniać pory jedzenia np. w jednym dniu lunch zjadlam o 14 a w drugim o 16 ? 3. Mogę jesc sniadanie o 6 lunch o [...]
1. Czy moze byc zamiast befsztyku filet z kurczaka? befsztyku nigdy nie jadłam niewiem jak sie to przyrządza ile kosztuje ani jak smakuje heh :) Jak napisała Malina, wołowina jest lepsza, zawsze chyba można kupić gotowy w garmażerce, ale od biedy kurczak też jest OK 2. Czy mozna zmieniać pory jedzenia np. w jednym dniu lunch zjadlam o 14 a w [...]
[...] mało pijąca w ogole- dziś wypiłam oprocz porannej kawy 3 szklanki herbatek owocowych,pol litra wody mineralnej, i dwa dzbanki herbaty zielonej- teraz kończę:) I nie wiem czy czego jeszcze sie nie napije. AAA i mam jeszcze jedno pytanko: ile kaw moge wypić dziennie, juz przeczytalam kiedy powinnam je pic, wiem ze poranna na pewno bo u mnie [...]
[...] ma WPC/izolat sojowy - na noc + 100 ml mleka i jego szybkosc wchlaniania porwonujac do WPC/izolat sojowy + kazeina? Rozumiem ze kazeina jest bialkiem doskonalym na noc, ale czy naprawde WPC/izolat bedzie duzo gorszym rozwiazaniem z bardzo szybka wchlanialnoscia? Czy ujdzie? Bo jak ten izolat sojowy mi duzo nie da i syzbko sie wchlania to rownie [...]
[...] W Polce dostępne jest takie coś : https://allegro.pl/oferta/gaz-pieprzowy-sabre-red-magnum-60-stozek-53-ml-7645047959 Czy to jest to samo / zbliżone do pierwszego, czy coś zupełnie innego ? nigdzie nie mogę znaleźć jednoznacznych składów, by je porównać. Widzę, że różnią się trochę pojemności i konstrukcja spustu.
Ok, dzięki. Rozumiem, że przy zakupie trzeba się upewnić, żeby gaz był jak najświeższy. I takie pytanie jeszcze, czy i jak pojemność wpływa na skuteczny zasięg ? Przyjmijmy że mamy identyczny gaz 70ml, 40ml i np 16ml. Jak to na nie wpłynie ? I czy - jak zrozumiałem - mogę również brać żelowy stożek ? (użycie maj - wrzesień, o ile ma to znaczenie) [...]
[...] szukam zaczepki. Gaz jest mi potrzebny do obrony musi to być obrona skuteczna. Ostatnio miałem próbę włamania się do garażu, słysząc hałas wybiegłem przed dom i to wystarczyło by spłoszyć tych niedoszłych rabusiów. Obawiam się jednak, że kiedyś mogę trafić na bardziej zdeterminowanych ludzi i wtedy będzie mi potrzebny skuteczny środek obrony. [...]
Z doświadczenia mogę powiedzieć, że kluczowe bardzo często przy zajściach gazowych czy innych w kwestii samoobrony jest to, czy i kto był trzeźwy w trakcie zdarzenia. Jeśli patrol Policji na miejscu ustali, że zagazowany napastnik był pod wpływem alkoholu lub innych substancji a broniący się trzeźwy, to racja trzeźwego jest na górze dzięki [...]
[...] foxa 5.3 4%,co do foxa 5.3 2% i efektu inhalcyjnego to jak najbardziej ten efekt jest,tak jak pisałem ostatnio testowałem go dynamicznie bo sam chciałem sprawdzić czy ten efekt jest bo są opinie że go nie ma i czystym sumieniem piszę Ci że ten efekt jak najbardziej jest i dusi elegancko,troszke mniej niż wersja 5.3 4%-którą również [...]
[...] manipulowaniu gazem niechcący prysnąłem sobie w twarz Fox Labs White Lightning. Mogę ten gaz polecić w 100%. :) uczucie jakby poparzenia wrzątkiem. Mam też pytanie. W moim Mace Extreme z dyszki czuć lekki, drażniący zapach. Czy to znaczy, że może być rozszczelniony, czy może one "tak mają"? Zmieniony przez - Henel w dniu 2019-10-09 13:15:22
Dla mnie nie ma znaczenia czy ktoś jest duży czy tez nie, wielokrotnie również agresywnym osobnikom to nie robiło różnicy podczas awantury. Nie rozuniem co tutaj ma ustawienie finansowe do wywierania wrażenia swoją postura ? Ja już od dawna nie stoję na bramce dla zarobku a niejednokrotnie więcej mnie kosztują gazy na jedna imprezę niz mogę [...]
Witam forumowicze, kilka lat chodziłem z tanimi gazami przy sobie i kończy mi się data ważności dotychczasowego KO, wziąłem się za temat poważnie i pora na "cięższy kaliber" oglądałem dużo filmików i czytałem na forum, ale mam do was bardziej doświadczonych kilka pytań. Jestem zachwycony jak "strzela" strumień oraz chmura Fox Mean Green 89ml [...]
[...] pytanie ostatnio jechalem na rowerze i mialem wywrotke,gaz mialem w plecaku..pozniej patrze i jest takie lekkie przerysowanie i lekkie wgniecenie..niechce przesadzac ale czy spokojnie moge go nosic,nie ma obawy ze cos sie rozszczelni czy cos w tym stylu ? zaplacilem za niego 160zl i jest caly dlatego nie zabardzo chce kupowac nowy [...]
[...] pytanie ostatnio jechalem na rowerze i mialem wywrotke,gaz mialem w plecaku..pozniej patrze i jest takie lekkie przerysowanie i lekkie wgniecenie..niechce przesadzac ale czy spokojnie moge go nosic,nie ma obawy ze cos sie rozszczelni czy cos w tym stylu ? zaplacilem za niego 160zl i jest caly dlatego nie zabardzo chce kupowac nowy [...]
[...] zamieniane na krajowe. Co do skuteczności jak sami mówicie wcześniej ....kto nie potrafi używać nie będzie miał efektu... Ja nie raz tym oberwałem i efekt jest mogę zapewnić...Mam w zadku czy się to dobrze sprzedaje czy nie fakt że jest to dystrybutor na kraj takich rzeczy... a Ad buster dostał działkę na zamknięte gały to i opóźnienie jest...
[...] miarki no-xplode no i przed i po treningu 5g NAGa 5. Chcialbym maksymalnie zwiekszyc moja regeneracje, co powinienem jeszcze zrobic ? Jest jeszcze jeden problem, moge cwiczyc tylko poniedziałek wtorek sroda i czwartek :/, stanowi to duzy problem ? Mam kilka drobnych pytan do Ciebie, a mianowicie: 1. Czy zamiast BCAA lepiej brać tauryne ? [...]
[...] problemem mojego powiększonego brzucha zdaje się nie jest dieta. Wyniki wskazują że B - T - W - wszytsko spożywałem w normie i nie przekraczałem zalecanych proporcji ( przeliczyłem posiłki które zawsze spożywam od wielu tygodni ) Do tego brakuje jeszcze ok 500 kalorii dziennie. Niewiem jak mam już to rozumieć. Czyżby genetyka ....i taki poprostu [...]
[...] spacer na który podczas zimy nie chodziłem ) Wg mojej obserwacji Wymagane: 205/B 84/T 290/W Przed stosowaniem się do diety jadłem znacznie mniej. I moje pytanie jest takie czy powinienem na siłe starać się dobić do tego poziomu który jest wymagany ? Mogę jeść mniej ok: 120/B 40/T 260/W Problem jest w tym że za żadne skarby nie mogę pozbyć się [...]
Dieta kopenhaska
